¿Qué podemos hacer desde la alimentación para una microbiota intestinal diversa y abundante? Te acerco 6 pautas fundamentales. Seguramente escuchaste hablar de ella, es lo que anteriormente se conocía como flora intestinal. La microbiota intestinal está compuesta por unos 100 billones de microorganismos y...
¿Qué podemos hacer desde la...
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La ansiedad es un sentimiento que ocupa una gran parte de los años de la adolescencia. Con las presiones de la escuela, la vida social y las actividades extracurriculares, los adolescentes suelen estar sometidos a mucho estrés. Sin embargo la...
La ansiedad es un sentimiento ...
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Los nervios El estado de nerviosismo también conocido como nervios se caracteriza por un estado de excitación en el que pueden interferir distintos estados anímicos característicos de trastornos psicológicos temporales o permanentes como la ansiedad, el estrés o incluso la depresión. La persona que padece nervios...
Los nervios El estado de nerv...
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Según investigaciones científicas con solo consumir 10 gramos diarios de maní o nuez es posible prevenir una serie de enfermedades y disminuir la mortalidad Se trata de un estudio realizado en 1986 por la universidad de Maastrich, en Holanda sobre una...
Según investigaciones cientí...
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Descubre todos los beneficios de la canela en tu salud La canela tiene un aroma exquisito y es un ingrediente muy útil para agregar a las comidas. Como planta medicinal posee un sinnumero de beneficios para nuestra salud que te vendrá...
Descubre todos los beneficios ...
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10 beneficios de beber agua tibia con limón cada mañana El limón es un cítrico que aporta variados beneficios para nuestra salud desde tiempos inmemoriales. Es particularmente conocido por sus propiedades anti bacterianas y antisépticas que ayudan a reforzar nuestro sistema...
10 beneficios de beber agua ti...
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A lo largo del tiempo las hojas de higuera han sido utilizadas como medicina natural debido a sus grandes beneficios en el tratamiento de diversas patologías, en particular, la diabetes, enfermedades cardiovasculares y degeneración muscular, entre otras. ¿Qué tienen de especial...
A lo largo del tiempo las hoja...
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La próstata es una glándula en los hombres. Ayuda a producir el semen, el fluido que contiene el esperma. La próstata rodea el tubo (uretra) que carga la orina de la vejiga hacia fuera del cuerpo. La próstata de un...
La próstata es una glándula ...
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